Holistic Massage
Holistische Massage – eine Berührung mit der Ganzheit
Sanfte, intuitive Körperarbeit für tiefe Entspannung und innere Balance
Die holistische Massage (vom griechischen holos – „ganz, vollständig“) ist eine sanfte, tief entspannende Körperarbeit, die nicht nur auf den Körper wirkt, sondern auch auf das innere Befinden. Sie verbindet Körper, Geist und Seele – und hilft, wieder in Einklang mit dir selbst zu kommen.
🌀 Was ist eine holistische Massage?
Die holistische Massage vereint Elemente aus der klassischen, energetischen und entspannenden Massage. Es ist keine feste Technik, sondern eine achtsame und intuitive Begleitung durch Berührung – ein Raum, in dem Vertrauen, Ruhe und innere Balance entstehen dürfen.
Ich arbeite intuitiv, sanft und im Einklang mit deinem Atem, deinem Rhythmus und der Energie deines Körpers. Ich folge dem, was ich in deinem Körper spüre, und lasse jede Bewegung fließend und natürlich entstehen.
Während der Sitzung verwende ich unter anderem:
- langsame, fließende und sanfte Bewegungen,
- weiches Dehnen der Muskeln und Gelenke,
- bewusstes Atmen,
- Elemente zur Harmonisierung des Energieflusses.
👥 Für wen ist sie geeignet?
Die holistische Massage ist ideal für dich, wenn du:
- viel Stress, Anspannung oder innere Unruhe spürst,
- dich müde, ausgelaugt oder leer fühlst,
- unter Schlafstörungen, Muskelverspannungen oder emotionalem Druck leidest,
- wieder mehr Kontakt zu deinem Körper und deiner inneren Stimme finden möchtest,
- nicht nur Entspannung, sondern tiefe Regeneration und innere Ausgeglichenheit suchst.
✨ Ergebnisse nach der Massage
Nach einer Sitzung fühlt sich dein Körper leicht und frei an, dein Atem wird tiefer und dein Geist klarer. Viele beschreiben das Gefühl als: „Ich bin wieder bei mir angekommen.“
Die Massage unterstützt dich dabei:
- körperliche und emotionale Spannungen zu lösen,
- den Energiefluss, die Durchblutung und das Lymphsystem zu aktivieren,
- besser zu schlafen und dich innerlich ruhiger zu fühlen,
- mehr Lebensenergie und Freude zu spüren,
- in deine natürliche Balance und Ganzheit zurückzufinden.
🌿 Mehr als nur eine Massage
Die holistische Massage ist ein Weg zu dir selbst – durch den Körper.
Ein Moment, in dem du loslassen, fühlen, atmen und dich an dein inneres Gleichgewicht erinnern darfst.
💶 Dauer & Energieausgleich
- 60 Min. – 99,00 €
- 90 Min. – 139,00 €
- 120 Min. – 179,00 €
📩 Bereit für eine Auszeit?
Holistische Massage-Einzelsitzungen in Präsenz.
